ラグビーの教科書net

ラグビーの試合を観戦していると、ボールを持っていない選手が猛スピードで走り込み、相手ディフェンスを引きつけているシーンをよく目にします。この「おとり」の役割を果たす選手を「デコイランナー」と呼びます。一見するとボールに絡んでいないため地味に...

ラグビーの試合を観戦したり、実際にプレーしたりする中で「アタックライン」という言葉を耳にする機会は多いでしょう。その中でも、ラインの「深さ」は攻撃の成否を分ける極めて重要な要素です。ラインが深すぎると相手にプレッシャーをかけることができず、...

ラグビーの試合を観ていると、自陣の深い位置でマイボールになった際、大きくキックを蹴り出して陣地を挽回するシーンをよく見かけます。これは「脱出（エグジット）戦術」と呼ばれる、ラグビーにおいて極めて重要な戦略の一つです。自陣ゴール前という失点の...

ラグビーの試合はキックオフから始まります。得点が入った後の再開もキックオフによって行われるため、試合中に何度も訪れる重要な局面です。キックオフを受信する側は、相手のキックを確実にキャッチし、自チームの攻撃へとスムーズに繋げる必要があります。...

ラグビーの試合を観戦していると、「ずっと攻め続けているのに点が入らない」あるいは「ずっと守りっぱなしで苦しそう」といったシーンをよく目にします。こうした展開を左右するのが、今回解説するポゼッション重視の戦術です。ボールを自分たちが持ち続ける...

ラグビーというスポーツを観戦していると、自チームがボールを持っているのにキックで相手に渡してしまう場面をよく目にしませんか。初心者の方にとっては「せっかくボールを持っているのにもったいない」と感じるかもしれません。しかし、そのプレーこそがラ...

ラグビーの試合中継や解説で、「あの選手はワークレートが高いですね」という言葉を耳にしたことはありませんか？日本語では「仕事量」と訳されるこのワークレートという言葉は、現代ラグビーにおいて勝利を掴むために欠かせない非常に重要な指標となっていま...

ラグビーの試合を観戦していると、タックルが成立した後に選手たちが激しく密集し、相手を押し退けているシーンをよく目にします。この局面は「ブレイクダウン」と呼ばれ、そこで非常に重要な働きをするのが「スイープ」というプレーです。スイープ（掃除）の...

ラグビーの試合中、タックルを受けながらも魔法のようにボールが次々と繋がるシーンを見たことはありませんか？それが「オフロードパス」です。観客を魅了する華麗なプレーですが、実は非常に高度な技術と判断が求められるプレーでもあります。本記事では、オ...

ラグビーにおいて、ボールを持っている選手を助ける「サポートプレー」は、試合の流れを左右する非常に重要な要素です。しかし、いざ試合になると「どのくらいの距離でついていけばいいのかわからない」「近すぎて邪魔になったり、遠すぎて間に合わなかったり...