ラグビーの教科書net

ラグビーの試合で、一瞬の隙を突いて大きく展開を動かす「クロスキック」は、観客を最も沸かせるプレーの一つです。しかし、ただ蹴るだけでは相手にボールを渡すだけになってしまい、リスクも伴います。効果的に得点に繋げるためには、正しい「狙い所」を理解...

ラグビーの試合中、高く上がったボールをキャッチする瞬間は、選手にとって最もプレッシャーがかかる場面の一つです。特にハイパント（高く蹴り上げたキック）の処理は、一歩間違えれば相手に大きなチャンスを与えてしまうため、多くの選手が苦手意識を持って...

ラグビーの試合中、キックを蹴った後に全力で走って相手を追いかける選手たちの姿をよく目にします。この動きを「チェイス（追撃）」と呼びますが、なぜこれほどまでに必死に追いかける必要があるのでしょうか。キックは単にボールを遠くに飛ばすための手段で...

ラグビーの試合を観戦していると、キックを蹴ろうとする選手に向かって、ディフェンス側の選手が猛烈な勢いで走り込んでいくシーンをよく目にします。この動きこそが「キックプレッシャー」と呼ばれる重要なプレーです。一見すると単純な追いかけっこのように...

ラグビーの試合を観戦していると、ディフェンスラインが勢いよく飛び出して相手の攻撃を封じ込めるシーンをよく目にします。その中でも、特に外側の選手が内側へ絞るようにプレッシャーをかける戦術が「アンブレラディフェンス」です。このディフェンスは、ま...

ラグビーの試合を観戦していると、ディフェンス側の選手が一斉に、ものすごいスピードで前に飛び出していくシーンを目にすることがあります。これが「ブリッツディフェンス（急襲）」と呼ばれる戦術です。相手の攻撃を待つのではなく、こちらから仕掛けてラグ...

ラグビーにおいて、どれだけ個人のタックルスキルが高くても、チームとしての「守備の網」が機能していなければ、簡単に得点を許してしまいます。そこで重要になるのが、ディフェンスラインの統率です。一列に並んだ選手たちがバラバラに動くのではなく、一つ...

ラグビーの試合中、ボールを持って走るときに、ついディフェンスを避けようとして横に流れて走ってしまうことはありませんか。実は、ディフェンスを突破するために最も重要なのは、真っすぐ走る「ストレートラン」です。ストレートランは、一見すると相手に向...

ラグビーの試合中、スクラムからの攻撃で「8-9（ハチキュウ）連携」という言葉を耳にしたことはありませんか。これはナンバーエイトとスクラムハーフが協力して行う非常に効果的な攻撃パターンのことです。スクラムという静止した状態から、一気にスピード...

ラグビーの試合中、多くのプレーが広いスペースのある「オープンサイド」へと展開されます。しかし、試合を決定づけるトライの多くは、実は逆側の狭いスペースである「ブラインドサイド」から生まれていることをご存知でしょうか。ブラインドサイドの攻め方を...