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ラグビーの試合中、高く上がったキックを捕ろうと選手が大きくジャンプする場面は、非常にダイナミックで見応えがあります。しかし、この空中戦では一歩間違えると大きな怪我につながる危険が潜んでいます。特に注意しなければならないのが、エアーでのタック...

ラグビーは激しい肉体的な接触が伴うスポーツですが、その激しさの中にも「プレーヤーの安全を守る」という大原則が存在します。近年、特に厳格に判断されるようになった反則の一つが「ネックロール」です。ネックロールとは、密集戦などで相手の首を掴んで回...

ラグビーを観戦したりプレーしたりしていると、よく耳にする反則の一つが「オブストラクション（妨害）」です。この反則は、ボールを持っていない選手に対してプレーを妨げる行為を指しますが、ルールが少し複雑で、なぜ反則になったのか分かりにくい場面も多...

ラグビーは激しいコンタクトが魅力のスポーツですが、選手の安全を守るために厳格なルールが設けられています。その中でも、攻撃側が組織的に突進する「フライングウェッジ（反則）」は、重大な怪我につながる恐れがあるとして固く禁じられています。初心者の...

ラグビーの試合を観戦していると、レフリーがビデオ判定を行うシーンをよく見かけます。通常、ビデオ判定（TMO）はレフリーの判断で行われますが、近年では選手側から判定の見直しを要求できる「キャプテンズチャレンジ」という制度が導入され、注目を集め...

ラグビーの試合観戦中に「レッドカードで退場者が出て、試合のバランスが崩れてしまった」と感じたことはありませんか。そんな状況を変えるかもしれない画期的なルールとして注目されているのが「20分レッドカード（試行ルール）」です。これは、選手が退場...

ラグビーの試合を観戦している際、ゴールキックやペナルティキックの場面で、電光掲示板にカウントダウンが表示されているのを見たことはありませんか？これは「ショットクロック（キックの時間制限）」と呼ばれるルールで、近年のラグビー界に導入された大き...

ラグビーは激しい身体のぶつかり合いが魅力のスポーツですが、選手が怪我を負うリスクも隣り合わせです。試合を観ていると、顔などから出血した選手が一度ピッチの外に出て、別の選手が一時的に入ってくる場面を目にすることがあります。これが「ブラッドビン...

ラグビーの試合を観戦していると、頭をぶつけた選手がまだ元気に動けそうなのに、突然フィールドから離れてしまう場面を目にすることがあります。その際、実況や解説で頻繁に使われる言葉が「HIA（ヘッドインジャリーアセスメント）」です。HIAは、選手...

ラグビーに興味があるけれど、「タックルが怖そう」「怪我が心配」と感じている方は多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが、身体への接触を極限まで減らした「タッチラグビー」と「タグラグビー」です。どちらも性別や年齢を問わず楽しめるスポ...