用具・入門・練習

ラグビーを始めるとき、最初に準備する道具のひとつがスパイクです。しかし、スポーツショップに行くと「取り替え式」と「固定式」の2種類があり、どちらを選べばいいのか迷ってしまうことはありませんか？実は、この2つには明確な役割の違いがあり、ポジシ...

ラグビーファンの皆さん、こんにちは。観戦用のレプリカジャージや、ご自身の練習着を選ぶ際、「カンタベリー（Canterbury）」のジャージを購入しようとしてサイズ選びに迷ったことはありませんか？カンタベリーはラグビーウェアの王道ブランドです...

ラグビーを始めることになったお子さんや、新しくウェアを新調しようと考えているプレイヤーの皆さんにとって、一番身近でありながら意外と奥が深いアイテム、それが「ラグビーパンツ」です。一見するとただの短パンのように見えるかもしれませんが、実は激し...

「タグラグビー」というスポーツをご存じでしょうか。ラグビーの楽しさはそのままに、激しい身体接触（タックル）をなくした、誰でも安全に楽しめるボールゲームです。小学校の体育の授業で採用されることも増えており、子どもから大人まで幅広い世代で親しま...

ラグビーの指導に興味を持った方、あるいは既にコーチとして活動されている方へ。ラグビーコーチングは単に技術を教えるだけでなく、人間形成にも関わる非常にやりがいのある役割です。選手たちがグラウンドで輝き、成長していく姿を一番近くで支えられること...

ラグビーを始めたばかりの方や、お子様がラグビースクールに通い始めた保護者の皆様にとって、最初に直面する疑問の一つが「どのボールを選べばいいの？」という点ではないでしょうか。スポーツ用品店やネットショップを覗くと、様々なメーカーのボールが並ん...

「タッチラグビー」というスポーツをご存知でしょうか。ワールドカップで盛り上がりを見せるラグビーですが、「やってみたいけれど、タックルなどの激しい接触が怖い」と感じる方も多いかもしれません。そんな方にこそおすすめしたいのが、このタッチラグビー...

「ラグビーの試合を観ていて、審判が笛を吹いた理由がわからなかった」という経験はありませんか。ラグビーは「ルールが複雑なスポーツ」といわれることが多く、観戦初心者やプレーを始めたばかりの人にとって、その詳細をすべて理解するのは一苦労です。しか...

ラグビーの試合や練習風景で、選手たちが頭に装着しているボコボコとした帽子のようなもの。それが「ヘッドギア（ヘッドキャップ）」です。「あれを被っていれば絶対に安全なの？」「高校生は必ず着けないといけないの？」といった疑問を持つ方も多いのではな...

近年、ラグビー界のみならずスポーツ界全体で「プレイヤーズセンタード」という言葉を耳にする機会が増えてきました。これは「選手が主役」という単純な意味だけでなく、指導者や保護者がどのように選手と関わり、共に成長していくかを示す重要なキーワードで...