用具・入門・練習

ラグビーの試合や練習を見ていると、選手たちの耳が特徴的な形をしていることに気づいたことはありませんか？ゴツゴツと腫れ上がっていたり、固くなっていたりするその耳は、ラグビー界では通称「餃子耳」と呼ばれています。これからラグビーを始める方や、お...

ラグビーは「紳士のスポーツ」と呼ばれますが、同時に激しいコンタクトを伴う競技でもあります。これからラグビーを始める方や、お子さんがラグビースクールに通い始めた保護者の方にとって、用具のルール、特に安全に関わる「マウスピース（マウスガード）」...

「大事な場面でボールが手から滑り落ちてしまった」「雨の日の試合、ノックオンが怖くて消極的になってしまう」ラグビーをしていると、誰もが一度はこんな悔しい経験をするのではないでしょうか。楕円形のボールは不規則に弾むだけでなく、汗や泥がつくと驚く...

ラグビーを頑張るお子さんや選手ご自身のバッグを開けた瞬間、思わず息を止めてしまうような強烈な「臭い」に悩まされていませんか？練習後の汗と泥が染み込んだヘッドキャップは、そのままにしておくと雑菌の温床となり、独特の激臭を放つようになります。「...

ラグビーを始めるとき、最初に準備する道具のひとつがスパイクです。しかし、スポーツショップに行くと「取り替え式」と「固定式」の2種類があり、どちらを選べばいいのか迷ってしまうことはありませんか？実は、この2つには明確な役割の違いがあり、ポジシ...

ラグビーファンの皆さん、こんにちは。観戦用のレプリカジャージや、ご自身の練習着を選ぶ際、「カンタベリー（Canterbury）」のジャージを購入しようとしてサイズ選びに迷ったことはありませんか？カンタベリーはラグビーウェアの王道ブランドです...

ラグビーを始めることになったお子さんや、新しくウェアを新調しようと考えているプレイヤーの皆さんにとって、一番身近でありながら意外と奥が深いアイテム、それが「ラグビーパンツ」です。一見するとただの短パンのように見えるかもしれませんが、実は激し...

「タグラグビー」というスポーツをご存じでしょうか。ラグビーの楽しさはそのままに、激しい身体接触（タックル）をなくした、誰でも安全に楽しめるボールゲームです。小学校の体育の授業で採用されることも増えており、子どもから大人まで幅広い世代で親しま...

ラグビーの指導に興味を持った方、あるいは既にコーチとして活動されている方へ。ラグビーコーチングは単に技術を教えるだけでなく、人間形成にも関わる非常にやりがいのある役割です。選手たちがグラウンドで輝き、成長していく姿を一番近くで支えられること...

ラグビーを始めたばかりの方や、お子様がラグビースクールに通い始めた保護者の皆様にとって、最初に直面する疑問の一つが「どのボールを選べばいいの？」という点ではないでしょうか。スポーツ用品店やネットショップを覗くと、様々なメーカーのボールが並ん...