ルール・用語・反則 ラグビートライ何点？基本ルールから観戦が楽しくなる得点の仕組みまで
「ラグビーのトライは何点入るの？」「なんとなく5点だと思っていたけれど、7点入るときもあるのはなぜ？」ラグビーの試合を見ていると、得点の入り方が少し複雑に感じることがあるかもしれません。実は、ラグビーの得点は単なる数字の加算ではなく、その後...
2026-01
ルール・用語・反則 
観戦・歴史・文化 ジェイスポーツラグビーで楽しむ！放送内容から料金プランまで完全ガイド
「あの熱狂的な試合をもう一度見たい」「応援しているチームの全試合を追いかけたい」そんなラグビーファンの願いを叶えてくれるのが、国内最大級のスポーツテレビ局「J SPORTS（ジェイスポーツ）」です。ラグビーワールドカップでの日本代表の活躍や...
用具・入門・練習 ラグビーのヘッドギア完全ガイド！効果や正しい選び方をわかりやすく解説
ラグビーの試合や練習風景で、選手たちが頭に装着しているボコボコとした帽子のようなもの。それが「ヘッドギア（ヘッドキャップ）」です。「あれを被っていれば絶対に安全なの？」「高校生は必ず着けないといけないの？」といった疑問を持つ方も多いのではな...
用具・入門・練習 プレイヤーズセンタードとは？ラグビー指導の新しい常識をわかりやすく解説
近年、ラグビー界のみならずスポーツ界全体で「プレイヤーズセンタード」という言葉を耳にする機会が増えてきました。これは「選手が主役」という単純な意味だけでなく、指導者や保護者がどのように選手と関わり、共に成長していくかを示す重要なキーワードで...
用具・入門・練習 タグラグビーのオフサイドをわかりやすく解説！初心者が覚えるべき基本ルール
タグラグビーを始めたばかりの人が、一番最初に「難しい！」と感じる壁。それが「オフサイド」です。「前に出てはいけない」「下がらないといけない」と言われても、試合中は夢中になってつい忘れてしまいますよね。この記事では、専門用語をできるだけ使わず...
ルール・用語・反則 ラグビーの審判を深く知ろう！役割やジェスチャーをわかりやすく解説
ラグビーの試合を観戦していると、選手たちと一緒にフィールドを走り回り、頻繁に声をかけている人の存在に気づくことでしょう。それが「ラグビーの審判」です。ラグビーにおいて審判は、単にルール違反を取り締まるだけでなく、試合の流れを作り、選手の安全...
用具・入門・練習 ラグビーボール4号と5号の違いとは？年齢や用途別の選び方を解説
ラグビーを始めるお子さんや、久しぶりにボールに触れたい大人の方にとって、最初に直面する疑問が「どのボールを選べばいいの？」ということではないでしょうか。特にインターネットやスポーツ用品店で探していると、「4号球」と「5号球」というサイズの違...
ポジション・戦術 ラグビーのポジションで花形はどこ？人気の役割と魅力をわかりやすく紹介
ラグビーの試合を見ていると、華麗にトライを決める選手や、巧みなキックでゲームを操る選手に目を奪われることがあります。「あのかっこいいポジションは何という名前なんだろう？」と疑問に思ったことはありませんか？ラグビーには15人それぞれに異なる役...
ポジション・戦術 フロントローとは？ラグビーのスクラム最前列を支える職人たち
ラグビーの試合を見ていると、身体の大きな選手たちがガシッと組み合う「スクラム」の迫力に圧倒されることでしょう。そのスクラムの最前列で、相手チームと直接コンタクトし、激しい押し合いを演じているのが「フロントロー」と呼ばれるポジションの選手たち...
用具・入門・練習 ラグビーキックティーの選び方とおすすめ！プレースキック上達の近道
ラグビーの試合中、会場全体が静まり返り、すべての視線が一人の選手に注がれる瞬間があります。それがプレースキックです。その重要な場面で、ボールを支え、キッカーのパフォーマンスを最大限に引き出すのが「ラグビーキックティー」です。ただのボール置き...