用具・入門・練習

「タッチラグビー」というスポーツをご存知でしょうか。ワールドカップで盛り上がりを見せるラグビーですが、「やってみたいけれど、タックルなどの激しい接触が怖い」と感じる方も多いかもしれません。そんな方にこそおすすめしたいのが、このタッチラグビー...

「ラグビーの試合を観ていて、審判が笛を吹いた理由がわからなかった」という経験はありませんか。ラグビーは「ルールが複雑なスポーツ」といわれることが多く、観戦初心者やプレーを始めたばかりの人にとって、その詳細をすべて理解するのは一苦労です。しか...

ラグビーの試合や練習風景で、選手たちが頭に装着しているボコボコとした帽子のようなもの。それが「ヘッドギア（ヘッドキャップ）」です。「あれを被っていれば絶対に安全なの？」「高校生は必ず着けないといけないの？」といった疑問を持つ方も多いのではな...

近年、ラグビー界のみならずスポーツ界全体で「プレイヤーズセンタード」という言葉を耳にする機会が増えてきました。これは「選手が主役」という単純な意味だけでなく、指導者や保護者がどのように選手と関わり、共に成長していくかを示す重要なキーワードで...

タグラグビーを始めたばかりの人が、一番最初に「難しい！」と感じる壁。それが「オフサイド」です。「前に出てはいけない」「下がらないといけない」と言われても、試合中は夢中になってつい忘れてしまいますよね。この記事では、専門用語をできるだけ使わず...

ラグビーを始めるお子さんや、久しぶりにボールに触れたい大人の方にとって、最初に直面する疑問が「どのボールを選べばいいの？」ということではないでしょうか。特にインターネットやスポーツ用品店で探していると、「4号球」と「5号球」というサイズの違...

ラグビーの試合中、会場全体が静まり返り、すべての視線が一人の選手に注がれる瞬間があります。それがプレースキックです。その重要な場面で、ボールを支え、キッカーのパフォーマンスを最大限に引き出すのが「ラグビーキックティー」です。ただのボール置き...

ラグビーの練習風景でよく目にする、青や赤の大きな円柱状のクッション。「タックルバック」と呼ばれるこの道具は、ラグビーの基本であるコンタクトプレーを安全かつ効果的に身につけるために欠かせない存在です。激しいぶつかり合いが醍醐味のラグビーですが...

「ラグビーの試合を観て感動したけれど、詳しいルールがわからなくてもっと深く知りたい」「ワールドカップで興味を持ったけれど、何から学べばいいのかわからない」そんなふうに感じている方は多いのではないでしょうか。ラグビーは「ルールが複雑そう」とい...